A la diosa Fortuna se le suele representar con los ojos vendados, como a la misma Justicia. Habitualmente, la vemos cargando con una rebosante cornucopia, que no es otra cosa que un gran cuerno repleto de flores, frutas, monedas y riquezas varias (símbolo de la abundancia y la prosperidad). Y – seamos sinceras – somos muchas los que soñamos toparnos con ella de esa guisa… Posiblemente, Fortuna es una de las divinidades más esperadas y su llegada siempre es celebrada con alegría y entusiasmo. Fo

La gratitud consiste en darse cuenta de las cosas buenas que existen en la vida, que pasan inadvertidas porque nos acostumbramos muy pronto a lo bueno. Es una fortaleza humana que permite contrarrestar la negatividad y puede hacer que las personas se sientan mucho más felices. La gratitud ha sido muy estudiada científicamente. Existen diversas actividades para ponerla en práctica, que se han demostrado eficaces para aumentar el bienestar duraderamente. Mi intención al escribir Cartas para agradecer. Un método para ser feliz ha sido doble. Por un lado, divulgar los descubrimientos de la ciencia en relación a la gratitud. Por otro, relatar mis experiencias personales poniendo en práctica una actividad llamada visita de gratitud. Consiste en escribir una carta de agradecimiento a una persona que haya hecho algo importante por mí y visitar al destinatario para leérsela. Estas experiencias inesperadas tienen un gran impacto sobre las personas y producen momentos únicos, plenos de emocionalidad positiva. El término emoción viene del latín emovere que significa ponerse en movimiento. Relatando estas experiencias emotivas es posible llegar mejor al corazón de los lectores, provocando quizás un deseo de agradecer en las personas que lean el libro.

Frases de motivación para los hijos

Estamos cansados de escuchar que antes la educación funcionaba con otros métodos y no se entiende por qué ahora no funcionan, pues es bien sencillo, los adultos ya no damos ejemplo de sumisión o disciplina y por otro lado tampoco proporcionamos a los niños ocasiones de aprender responsabilidades o tomar decisiones propias.

PDF del Bloque 1 Tema 0 - Bienvenida del Curso Mirada Positiva

Segunda parte de la Trilogía que comienza con El ambiguo perfil de la luna. SINOPSIS “Calima en la Laguna” es una novela de suspense, tanto un trhiller al uso como psicológico. La protagonista; Manuela, de cincuenta y un años, se traslada a San Cristóbal de la Laguna, en la que piensa vivir una temporada de descanso, para serenar su ánimo destemplado y despejar su mente de negatividades, tras los tres últimos tres meses vividos con Sabina, una joven que acogió en su casa acusada de la muerte de su novio. Se narra en la primera novela de la trilogía “El ambiguo perfil de la luna”, recreada en su pueblo de origen y su playa de La Antilla, en la provincia de Huelva, donde se enamora imprevisiblemente de Raúl, psiquiatra en un hospital de la misma capital onubense. Manuela necesita la mar cerca, que junto con la luna la ayudan a experimentar su transformación después de una terapia de desarrollo personal. De ahí que eligiera La Laguna, Tenerife, por ser una ciudad pequeña de la que se había enamorado a primera vista, por la querencia de su padre a esa isla, más por ser el lugar de origen de Raúl, cuyo romance le cuesta aceptar en su vida. A poco de su llegada, Manuela sufre un intento de violación, del que se defiende valerosamente. Se entera de que ya se han producido varias violaciones semejantes. También viajan a Tenerife Raúl, su novio, y su padre, por distintos motivos. Posteriormente, en capítulos de ritmo vivo, se producen varios homicidios y otras agresiones misteriosas en el Hospital Universitario. Manuela se ve envuelta en la búsqueda del agresor, que sospecha que es el mismo violador, para lo que colabora con José Damián, jefe de policía, y el teniente Suárez. La búsqueda la lleva a disfrazarse e infiltrarse en un Congreso de Esperanto que se celebra en La Laguna (episodio realista, pues su universidad ha sido centro importante del esperantismo español y mundial). Después de varias peripecias en las que (fiel al estilo de la autora) se combina la acción con el desarrollo psicológico de la protagonista y sus reflexiones y evocaciones íntimas, junto con los consejos y orientaciones que da y recibe de otras personas. Manuela cae en poder del delincuente. La situación culmina en un final vibrante, al cabo del cual Manuela no solo ha resuelto el caso sino que ha descubierto hechos trascendentales de su infancia y de sus traumas y circunstancias familiares.

Libro de opinión. Actitud positiva.

Un buen día se reunieron dos sabios y se pusieron a discutir sobre cual de los dos caminos de la vida era el que debía seguirse para ser feliz. El primer sabio dijo: - yo escogería un camino fácil, normal, sin altibajos, que se sepa siempre por donde se va, sin líos y que todo sea muy llano y muy sencillo. Un camino en el que no haya dificultades, qe sea cómodo de andar, así nunca me llevaré sorpresas y todo en el camino siempre será normal y asequible. El segundo sabio dijo: -yo sin embargo pre

Texto que habla sobre el respeto que debemos los padres a los hijos

Canto a la primavera, estacio en que reneix la vida, i m'encanta aquesta estació, neix arrel d'una dinàmica amb família amb múscia i ball, em van inspirar une primeres notes, vaig animar a fer unes frases, a una mare i dues nenes ( alumnes meves) i jo l'he acabat de composar, m'inspira el meu fill,la meva família i amics, i coses bones de la meva vida:) Gràcies, Raquel Forradellas Viñas

Coaching educativo basado en mindfulness

¿Qué es la atención positiva? La atención positiva es cuando le respondes a tu hijo con calidez e interés. La... La entrada ¿Qué es la atención positiva? se publicó primero en Crianza Positiva.

Video-presentación clases de Mindfulness

Un día, comprendí a la mamá que vestía a sus hijos con ropa cómoda para que pudieran disfrutar de una piñata y a la mamá que lo hacía porque no tenía tiempo de ponerles la ropa de fiesta porque salía volando del trabajo, también a las que llegaban con pequeños príncipes y princesas perfectamente combinados. También a aquella mamá que dejaba a sus hijos descalzos porque creía que era saludable el contacto con el suelo y a la que por nada del mundo se los quitaba para que no se enfermaran. Un dí

Dos artículos donde expongo mis mejores consejos para recuperar y fortalecer el autoestima luego del abuso narcisista. Los mismos fueron escritos y publicados en febrero del año 2020, y sólo el primero de ellos quedó hasta enero del 2021 publicado en el antiguo blog de Pulsión de vida, Psicología (wordpress)

Dos artículos donde expongo mis mejores consejos para recuperar y fortalecer el autoestima luego del abuso narcisista. Los mismos fueron escritos y publicados en febrero del año 2020, y sólo el primero de ellos quedó hasta enero del 2021 publicado en el antiguo blog de Pulsión de vida, Psicología (wordpress)