La Responsabilidad ¿Qué es la responsabilidad? Este episodio tiene por objetivo ayudarte a vivir una vida más plena y libre. Te invito a que des el paso de hacerte cargo de lo que sientes, pienses y haces. Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

Legaliza Tu Miedo En este episodio vamos hablar del miedo desde una perspectiva psicológica, además de emocional y mental. Te doy herramientas para poder vivir sin miedo y encontrar la calma interior. Es importante que aprendas a diferenciar entre los distintos tipos de miedo. De esta manera podrás disminuir la tensión interior. El miedo es ansiedad, por eso […] Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

Vivir Sin Ansiedad ¿Quieres vivir sin ansiedad? En este episodio aprenderás 3 consejos prácticos para vivir sin ansiedad. Son recomendaciones que funcionan. Te animo a que las apliques hoy mismo y experimentes como tu ansiedad disminuye. Te voy a enseñar qué es la ansiedad, vas a tener una caja de herramientas para superar la ansiedad y sabrás cómo […] Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

Metas y Objetivos Escucha este nuevo audio para cumplir tus metas. El objetivo es que después de escucharlo sepas por donde empezar con tus metas y objetivos. Aprende a conectar con lo que deseas. Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

El Arte de Aprender Aprendiendo encuentras las respuestas que buscas y las claves para transformar tu vida. Aprender te lleva a ser libre y a pensar por ti mismo. ¡Escucha el audio! Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

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Vivir Sin Ansiedad ¿Quieres vivir sin ansiedad? En este episodio aprenderás 3 consejos prácticos para vivir sin ansiedad. Son recomendaciones que funcionan. Te animo a que las apliques hoy mismo y experimentes como tu ansiedad disminuye. Te voy a enseñar qué es la ansiedad, vas a tener una caja de herramientas para superar la ansiedad y sabrás cómo […] Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

Legaliza Tu Miedo En este episodio vamos hablar del miedo desde una perspectiva psicológica, además de emocional y mental. Te doy herramientas para poder vivir sin miedo y encontrar la calma interior. Es importante que aprendas a diferenciar entre los distintos tipos de miedo. De esta manera podrás disminuir la tensión interior. El miedo es ansiedad, por eso […] Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

La Responsabilidad ¿Qué es la responsabilidad? Este episodio tiene por objetivo ayudarte a vivir una vida más plena y libre. Te invito a que des el paso de hacerte cargo de lo que sientes, pienses y haces. Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

Las Píldoras Mágicas En el episodio de hoy quiero contarte una historia para explicarte lo que son las píldoras mágicas. Te enseño a identificarlas y encontrar tu bienestar. Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

El Medicamento Para La Autoestima ¿Te imaginas poder contar con un medicamento para mejorar la autoestima? Lo descubrirás en este podtast y puedes tomarlo ahora mismo. El único requisito es poner en práctica todo lo que aprenderás porque este medicamento viene en forma de tres claves o capsulas para aumentar tu autoestima. Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

Recuperar Las Ganas de Vivir ¿Sientes que has perdido las ganas de vivir? ¿Tienes ganas de tirar la toalla? Si estás en un momento de falta de ganas de vivir, escucha este podcast porque te doy las claves para que comprender por qué te sientes así y cómo recuperar las ganas de vivir.  Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

El Poder de la Incertidumbre En este episodio aprenderás a aplicar el poder de la incertidumbre, una visión nueva acerca de los cambios y sabrás cómo tener espacio interior de paz. Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

Caminar Como Terapia En este episodio aprenderás utilizar el caminar como terapia, los beneficios que tiene para tu salud física y emocional y las recomendaciones para comenzar hoy mismo. Caminar es una práctica terapéutica que tienes a tu alcance. Caminar es terapia porque te ayuda a generar nuevas ideas, a encontrar soluciones, a disminuir el estrés, a relajar […] Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

La Determinación En esta Guía te propongo que me acompañes a descubrir, conocer y profundizar sobre la determinación a través de las investigaciones de Angela Lee Duckworth, profesora en psicología de la universidad de Pensilvania. De verdad lo que vas a aprender a continuación puede cambiar tu vida. Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

Cómo Superar Una Ruptura ¿Sabes qué el dolor que sientes pasará? ¿Sabes qué estás ante la mayor oportunidad de tu vida? ¿Sabes qué toda ruptura nos permite conocer nuestra fuerza interior? Quiero darte la bienvenida a este espacio conectado con la psicología y el crecimiento personal, donde el día de hoy hablaremos de las rupturas. Quédate hasta el final porque compartiré contigo una lectura que te va ayudar mucho, además de sencillos recursos para gestionar tu ansiedad. Esta Guía es un conten

Por favor, Cree en Ti Podcast conectado con la psicología y el crecimiento personal. El titulo que lleva el episodio de hoy es “Por favor, Creen en ti”. Vamos hablar de la confianza, de la pasión, de la fuerza interior y de las motivaciones. Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

El Juego Interior PsicoGuía donde abordaremos el concepto y metodología de “El Juego Interior”. Conocerás los dos juegos que existen, descubrirás el estado natural de aprendizaje, tomarás conciencia de tus dos "yoes" y sabrás cuál es la habilidad clave para desarrollar tu juego interior. Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com

Aprender a Soltar Esta Guía te muestra cómo aprender a soltar, una habilidad natural de la mente. Vive sin cargas, sin apegos, sin dependencias, sin ataduras, sin máscaras… Esta Guía es un contenido original de psicoguias.com