La guayaba es una fruta que proviene de las regiones tropicales de América del Sur. En Europa, África y Asia del Sur, esta fruta se ha presentado por primera vez por los colonizadores españoles y portugueses a su regreso de América del Sur. La guayaba tiene una forma y tamaño de pera (aunque hay especies que se […] © Artículo original: Beneficios para la salud del jugo de guayaba Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

La gente está olvidando lo que significa el amor hoy en día. Se detuvieron abrazar, besar y mostrar afecto el uno al otro. De esta manera comienzan vidas vacías que conducen a la soledad y trae tristeza. Los abrazos son la forma más natural para mostrar el amor, el afecto, la comprensión o la comodidad […]

El hockey sobre hierba es un deporte de equipo en el que los jugadores intentan anotar en la meta del oponente al golpear o empujar las bolas con palos de hockey. El hockey es un juego muy rápido y muy técnico, donde los jugadores utilizan el movimiento rápido de un palo, pases rápidos y precisos y […]

El jazmín es una hierba ampliamente conocida por su olor característico. Alrededor de un centenar de kilos de flores de jazmín frescas son necesarias para extraer sólo un par de gotas de sus aceites esenciales. El aceite de jazmín extraído es muy caro y apreciado por sus beneficios físicos y mentales para el organismo humano. La […] © Artículo original: Beneficios para la salud del jazmín Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

Muchas personas se han sorprendido por la naturaleza exótica del coco, pero pocos son conscientes de los beneficios para la salud que tiene el aceite de coco. Es bueno para el cabello, la piel, como alivio del estrés, ayuda a mantener el nivel de colesterol y la pérdida de peso, mejora nuestra inmunidad, la digestión […] © Artículo original: Beneficios del aceite de coco para la salud Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

De todos los tipos de queso, el requesón es tal vez el que contiene la menor cantidad de calorías y es rico en proteínas. Uno más es que puede ser consumido en una base regular, sin ningún peligro de aumento de peso excesivo. Es una ocurrencia común que en la noche o en el medio […] © Artículo original: Beneficios para la salud de queso cottage Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

Hay un entusiasmo significativo en relación con los beneficios para la salud de polvo de cacao y el chocolate oscuro, porque todo el mundo disfruta el maravilloso sabor dulce de chocolate. Es una gran noticia que algo puede ser saludable y tener buen sabor, al mismo tiempo, pero eso no significa necesariamente que uno debe ingerir […] © Artículo original: Beneficios para la salud del cacao Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

La garra del diablo es una planta de la familia de sésamo, el origen de Sudáfrica. Las raíces tuberosas de esta planta se usan para reducir el dolor, la fiebre y para mejorar la digestión. La garra del diablo por lo general crece en Namibia, Botswana y sur del Kalahari. La garra del diablo fue […] © Artículo original: Beneficios para la salud de la garra del diablo Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

Obviamente, surgen muchos beneficios de las dietas bien equilibradas y buenas cantidades de ejercicio. Es la única manera de asegurarse de que una persona va a vivir una vida larga y saludable. Sin embargo, en estos tiempos turbulentos en el que todo está sucediendo tan rápido y todo el mundo está siempre corriendo, es muy […] © Artículo original: Beneficios para la salud de la dieta y el ejercicio Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de l

La fibra dietética, también conocido como fibra, incluye las partes de plantas que no pueden ser absorbidas en el tracto gastrointestinal. Otros componentes de los alimentos como las grasas, proteínas y carbohidratos se descomponen y se absorben, pero la fibra dietética se retiran de nuestro cuerpo casi intacta. Puede parecer que es un componente necesario […] © Artículo original: Beneficios para la salud de la fibra dietética Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Info

Aunque el té verde tiene muchos beneficios para la salud, es aún más beneficioso si es descafeinado. La epigalocatequina galato se encuentran comúnmente en el té verde, disminuye el riesgo de enfermedades del corazón y varios tipos de cáncer. Estos compuestos químicos también tienen propiedades antioxidantes y evitan la oxidación de colesterol LDL provocado por los […] © Artículo original: Beneficios para la salud del té verde descafeinado Este artículo fue publicado por admins CIM primero en C

Como ya sabemos, las frutas y los vegetales son ricos en nutrientes, que no se pueden encontrar en vitaminas y suplementos minerales, y, según las estimaciones oficiales, cada uno de nosotros debe comer por lo menos 5 porciones de frutas y verduras a diario. La dosis es la siguiente,1 porción de frutas o verduras crudas. […] © Artículo original: Beneficios para la salud de diferentes frutas y verduras Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog d

Durian es la planta que tiene una gran cantidad de efectos beneficiosos en muchas condiciones diferentes. Es una de las plantas más saludables y más nutritivas. Su fruto es de uso común en la cocina y la medicina, y puede ser muy grande, con un peso de 1 hasta 9 kilos. Su forma es ovalada, […] © Artículo original: Beneficios para la salud de durian Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

Beneficios para la salud del té de hierbas y otros, se han conocido en las antiguas civilizaciones desde hace miles de años. Aquellas personas que creen que varios tés no sólo traen y mantienen buena salud, sino que también les traerán alegría y felicidad. Cualidades antimicrobianas, enfermedades del corazón, cáncer, diabetes, ayuda con la pérdida […] © Artículo original: Beneficios para la salud de diferentes tés Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médic

Para mejorar la salud, los aceites grasos que contienen trans y ácidos grasos saturados deberían sustituirse por aceites ricos en ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, que tienen la tarea básica de reducir el colesterol. El aceite de oliva, se obtiene por las aceitunas que se exprimen y tiene un amplio uso en la cocina, cosmetología […] © Artículo original: Beneficios para la salud de los diversos aceites Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Méd

Las frutas deben ser parte de la dieta diaria de todo el mundo, con el fin de proporcionar al cuerpo beneficios para la salud de las vitaminas y otros nutrientes que se encuentran comúnmente en todo tipo de frutas. Dado que ciertos tipos de fruta fresca no pueden permanecer por períodos largos de tiempo, se […] © Artículo original: Beneficios para la salud de los frutos secos Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

El masaje de pies se origina en China y se remonta a hace más de tres mil años. Algunos estudios han demostrado que incluso en los pueblos antiguos de Egipto utilizan masajes en los pies para la prevención y tratamiento de diversas dolencias de salud diferentes. La red meridiano es responsable de la conexión de […] © Artículo original: Beneficios para la salud de los masaje de pies Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

Los ácidos grasos son muy importantes para nuestra salud. Están hechos de cadenas de carbono que tienen diferentes longitudes. Puesto que nuestros cuerpos no son capaces de sintetizar los ácidos grasos que necesitamos, para consumirlos a través de los alimentos o suplementos alimenticios. Otros nombres para ellos son la vitamina F o poliinsaturado. Estos incluyen […] © Artículo original: Beneficios para la salud de los ácidos grasos Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro d

Con base en los resultados de diversos estudios científicos, los expertos médicos recomiendan las saunas de infrarrojos, debido a sus efectos favorables sobre la salud en general. La energía térmica emitida por una sauna de infrarrojos penetra profundamente en los músculos, mejorando la circulación sanguínea y proporcionando una mayor cantidad de oxígeno a los tejidos corporales. […] © Artículo original: Beneficios para la salud de la sauna de infrarrojos Este artículo fue publicado por admins

Despertarse temprano, sentirse cansado y agotado o tal vez permanecer despierto toda la noche estudiando para el examen de mañana por la mañana todos tienen una mano amiga en común. Has adivinado, es el café. El café contiene cafeína, un estimulante que aumenta el ritmo cardiaco y nuestra producción de adrenalina, lo que nos hace […] © Artículo original: Beneficios para la salud del café Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud