El molibdeno es un mineral oscuro. Es uno de los oligoelementos. A pesar de que el cuerpo almacena este mineral en la mayoría de los tejidos del cuerpo incluyendo el cerebro, el bazo, los pulmones, los riñones, los huesos y la piel, su nivel total en el cuerpo no es significativo. El molibdeno es un […] © Artículo original: Beneficios para la salud del molibdeno Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

Durante miles de años, la gente de la región costera mediterránea disfruta de una dieta de frutas, aceitunas, verduras, pescado y pan de grano entero sumergido en aceite de oliva, junto con una copa de vino doméstico, mientras que al mismo tiempo se cansan con las actividades físicas. Esta era y es su forma de vida, […] © Artículo original: Beneficios para la salud de la dieta mediterránea Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

Todos hemos oído, en algunos puntos de nuestras vidas, que el té de menta es bueno para nosotros. Sin embargo, sólo un pequeño número de personas saben los beneficios reales de esta planta, y hay verdaderamente muchos. Beber té no es la única manera en que se puede ingerir esta hierba tan valiosa para su […] © Artículo original: Beneficios para la salud de la menta Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

El mango es una fruta cultivada principalmente en regiones tropicales y subtropicales del mundo y es ampliamente utilizada en una variedad de formas. Se puede consumir crudo o puede tomarse como jugo. Su fragancia, sabor y color son simplemente irresistibles. Hay incluso culturas en las que el mango es explotado en diferentes ceremonias como bodas […] © Artículo original: Beneficios para la salud de los mangos Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica |

Las nectarinas son una especie de melocotón. Este llamado “melocotón sin barba” está disponible en casi todas las partes del mundo. Las nectarinas contienen muchas vitaminas Las nectarinas son ricas en vitamina A y beta caroteno. Adicionalmente el potasio que es esencial en una variedad de procesos del cuerpo, se puede obtener en cantidades apropiadas si […] © Artículo original: Beneficios para la salud de las nectarinas Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Informació

La pera es fruta dulce que crece en árboles. Su tamaño es similar al de manzana pero la forma difiere. En el núcleo, hay varias semillas. La piel de las peras suele ser amarillenta y se pueden cubrir con diminutos puntos. El color también puede variar y hay incluso peras verdes, marrón o rojas. La […] © Artículo original: Beneficios para la salud de las peras Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

El olivo es el fruto de un árbol de hoja perenne que se origina en la región mediterránea y su nombre botánico es olea europea. La especie kalamata es oscura, ovalada, muy sabrosa y salada. Se utilizan comúnmente como aderezo para pizzas y se pueden mezclar con ajo y queso crema. Las aceitunas Kalamata tienen […] © Artículo original: Beneficios para la salud de las aceitunas kalamata Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

Un frijol es una planta herbácea cultivada prácticamente en todas partes de todo el mundo y es una de las partes más importantes de la agricultura y la cocina de los nativos americanos. Los frijoles pertenecen a la familia de las fabáceas y su nombre botánico es phaseolus vulgaris. Los frijoles son originarios de Perú […] © Artículo original: Beneficios para la salud de los frijoles Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

El limón y el jugo de limón son las fuentes más conocidas de vitamina C, pero se olvida que el limón contiene otros ingredientes medicinales. El limón ayuda no sólo en la superación del frío, sino también contra muchas otras enfermedades. Muchas personas lo consideran como la cura para todas las enfermedades. Pertenece a los […] © Artículo original: Beneficios para la salud de los limones Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

Desde hace siglos, la gente ha estado domesticando y manteniendo ovejas para la lana y la carne. Como una adición a la gran calidad de ropa hecha de esta lana, la carne de oveja se sabe que es extremadamente sana y rica en elementos nutritivos así como vitaminas y proteínas. Posteriormente, la gente ha descubierto que […] © Artículo original: Beneficios para la salud del cordero Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

Lecitina es el nombre de la palabra griega que significa la yema y ​​es una sustancia grasa del grupo de fosfolípidos. Se compone de glicerol, ácido fosfórico, colina y los dos tipos de ácidos grasos, linolénico e inositol, y contiene hierro, yodo, calcio y vitamina B. Es producido por el hígado, pero puede encontrarse en […] © Artículo original: Lecitina beneficios para la salud Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

Después de años de publicidad de numerosos productos cosméticos que prometen hacer maravillas con la piel, recientemente se ha centrado más en el poder de las vitaminas y minerales y su papel significativo en la obtención de buena apariencia y piel sana. Es cierto que las vitaminas y minerales tienen el papel vital para una […] © Artículo original: Mejores suplementos para la salud de la piel Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salu

Jaggery es quizás más conocido bajo el nombre de “azúcar sin refinar”, se utiliza principalmente en el territorio de la India. Entre los beneficios para la salud que posee, los más importantes son su poder para desinfectar y purificar el cuerpo, su potencial para funcionar como sustancia limpiadora digestiva, ser un edulcorante de alimentos extremadamente […] © Artículo original: Beneficios para la salud de jaggery Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médi

La cetosis es un estado de metabolismo conocido como hambre metabólica. El objetivo de inducir su cuerpo en este estado es ayudarlo a soportar la ingesta seriamente reducida de carbohidratos y controlar la ingesta de grasas saludables. Hay varios tipos de grasas, grasas monoinsaturadas, como en el aceite de oliva, grasas poliinsaturadas, como en el […] © Artículo original: Beneficios para la salud de la cetosis Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica |

Abadejo es un pez marino de la familia Gadidae. Este pez, que es un plato tradicional en el Mediterráneo, en realidad viene del mar frío de la zona norte del Atlántico. El pescado es pardo con manchas oscuras y vientre blanco. Puede crecer hasta 150 cm y más, pero por lo general capta el tamaño de […] © Artículo original: Beneficios para la salud de eglefino Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

La verdadera felicidad es muy importante para una salud general equilibrada. La felicidad proporciona un corazón más joven y un sistema circulatorio más joven. La felicidad proporciona un proceso de curación más rápido, una presión arterial más baja y una esperanza de vida más larga. La felicidad también aumenta el sistema inmunológico y reduce el […] © Artículo original: Beneficios para la salud de la felicidad Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica

Haldi también conocida como la cúrcuma es una planta que pertenece a la familia del jengibre. La temperatura óptima para esta planta va de 20 a 30 grados. Las flores de cúrcuma son de color amarillo y con forma de cono. La planta se cultiva en Asia y en la India, donde incluso posee un […] © Artículo original: Beneficios para la salud de haldi Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

Las frutas y verduras son considerados los más beneficiosos para la salud y son sugeridas por numerosos expertos en salud y nutricionistas.  En el transcurso del día, se supone que debemos enriquecer nuestras comidas con al menos 4 o 5 porciones de lo mencionado anteriormente. Pero, ya que para muchas personas suena muy aterrador, a […] © Artículo original: Beneficios para la salud de batidos de frutas Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog

¿Qué podemos decir de un té de frutas? Es espléndido. La base del té de la fruta es un té negro, en el que se añade la esencia natural de la fruta. Los más famosos son los tés negros de la India y China, pero el té negro indio hace una mejor base para el […] © Artículo original: Beneficios para la salud del té de la fruta Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud

La jardinería es una actividad que puede ser muy interesante, da mucho placer y que se acopla físicamente a su cuerpo. Cada persona puede encontrar la belleza en esta actividad, no importa la edad que tengan, y con independencia de su estado de salud. Sin embargo, los que están en buen estado de salud pueden […] © Artículo original: Beneficios para la salud de la jardinería Este artículo fue publicado por admins CIM primero en Centro de Información Médica | El Blog de la Salud