Hace años, siendo muy joven, caí en un profundo pozo emocional; trastorno de ansiedad, trastorno alimenticio y depresión. Sentí la desesperación, la angustia y el colapso absoluto; dejé de tener ganas de vivir. Pero, después de un tiempo en el que me perdí por completo, vi la luz al final del túnel y decidí dar un giro de 180º a mi vida y volver a empezar. Descubrí el poder interior que habita en mí y en todos los seres humanos, y me puse manos a la obra para (re)construirme.
Este libro no es un manual con pasos establecidos, es la descripción de mi filosofía de vida. Se trata de(re)encontrarte, conocer(te) lo que te impulsa y optar por una actitud optimista, pero realista. Utilizar tus debilidades como fortalezas.
Sigo siendo humana, sintiendo todas las emociones que sentía antes y siendo muy sensible, pero ahora tengo muchas más herramientas para gestionar(me) lo que me pasa y resurgir cada vez que la vida me pone a prueba y me ahoga un poco.
Con este libro pretendo inspirarte para que sientas las mismas ganas que yo de seguir creciendo de manera infinita, para que sepas que no estás solo/a y que, aunque la vida nos reta continuamente, hay formas de verlo todo como un aprendizaje.
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