YOGA: UNIÓN DE MENTE – CUERPO – ESPÍRITU El Virabhadrasana, palabra sánscrita, designa la postura del Guerreo Uno, una de las asanas básicas del yoga. Ésta es una disciplina milenaria que se sustenta en una serie de principios para lograr lo que la palabra misma, desde su etimología, promueve: la UNIÓN de mente, cuerpo y […]
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