Guna es la calidad más sutil de la naturaleza, existe en todos los seres, en varios grados de concentración y combinación, a nivel físico, emocional y mental.
Las tres cualidades de las que está compuesto el universo.
Las gunas, sattva, rajas y tamas son las cualidades principales de la naturaleza que unen el alma al cuerpo. Son las energías del universo.
El ayurveda y el yoga utilizan las gunas para determinar cuáles predomina en nuestra naturaleza, permite medir el estado de nuestra mente. Las gunas están siempre ligadas, conectadas, pero a diferencia de los doshas, la guna dominante puede variar a lo largo de nuestra vida, momento o día en particular interactúan dinámicamente.
Aquí se informa claramente como renunciar uno mismo a la ignorancia y la pasión y adoptar el camino de la bondad pura hasta adquirir la capacidad de trascender a ellas.
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