Imágenes que relatan tips para el autocuidado y el trabajo de la autoestima

Imágenes que relatan tips para el autocuidado y el trabajo de la autoestima

Imágenes que relatan tips para el autocuidado y el trabajo de la autoestima

¿Eres de las que lees y te identificas con el personaje de la lectura? ¿o de las que asocias los hechos con experiencias propias? ¿tal vez de las que se transportan y sienten que viajan por el mundo a través de un libro? sin duda a muchas nos pasa. Cuando más nos sentimos identificados con la historia de un personaje, con sus vivencias y pensamientos, es más probable que también te veas movida a tomar acción en tu propia historia de vida.

Poemas donde el autor expresa sus propias emociones durante un fin de semana en soledad en casa. Relaciona sus vivencias con aquello que siente en un tórrido mes de agosto en la ciudad de Almería (España). Se trata de una poesía cercana, de lenguaje sencillo, sin ataduras de estilo y dejándose llevar por lo que le apetece escribir.

Mantener el equilibrio de nuestras emociones juega un papel muy importante en nuestra vida, si tomamos consciencia de nuestras emociones, las aceptamos y transformamos aportarán en nuestra comunicación y establecimiento de relaciones sanas.

Poema que trata sobre la inestabilidad emocional que sufrimos a veces las personas y de como salir adelante a pesar de todo.

Libro con veintitrés relatos, sobre amor, realidad, magia y más. Adéntrate a mi mundo dónde toda idea y emoción es válida, conoce a todos los personajes y sus historias que te harán sentir millones de emociones. ¡Déjate llevar por este libro!

Libro con veintitrés relatos, sobre amor, realidad, magia y más. Adéntrate a mi mundo dónde toda idea y emoción es válida, conoce a todos los personajes y sus historias que te harán sentir millones de emociones. ¡Déjate llevar por este libro!

Libro con veintitrés relatos, sobre amor, realidad, magia y más. Adéntrate a mi mundo dónde toda idea y emoción es válida, conoce a todos los personajes y sus historias que te harán sentir millones de emociones. ¡Déjate llevar por este libro!

“Soy Mi Paso por tu Piel” contiene reflexiones del mundo que me rodea no siendo siempre autobiográficos, pues aunque muchos provienen del arduo trabajo que es profundizar en el conocimiento propio del que aún me queda bastante por resolver, aceptar y disfrutar, otros tantos han venido de la mano de Mundos de los que me han hecho partícipe.

Reflexiones breves sobre los principales problemas que suelen surgir en los largos confinamientos individuales o en pequeños grupos, y que incluyen miedo, incertidumbre, irritabilidad, tristeza, frustración y abatimiento, entre otros. Se dan diversos consejos y sugerencias para orientaciones para evitarlos y ordenarlos, así como para organizar los días en estas circunstancias.

El tema del Coronavirus y la situación de confinamiento en casa durante varios días puede generar malestar emocional y psicológico. Afortunadamente hay factores de protección que ayudan a disminuir estos malestares. Hice esta guía con 5 SOLUCIONES PSICOLÓGICAS PARA ESTANCIAS LARGAS DENTRO DE CASA que puedes utilizar en la cuarentena para fomentar bienestar y calidad de vida durante este período.

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