Forte es un programa creado en 2020 por Ana Laura Garza García, Ana G Counselor (seudónimo y redes sociales); con prácticas de Focusing en la vida cotidiana. Forte es un programa de fortalecimiento humano que busca: Apoyar que tu sistema inmunológico se encuentre lo mejor posible desde la salud mental y emocional. Desarrollar habilidades que faciliten tu manejo de estrés y ansiedad. Desarrollar habilidades de autoconciencia mental, emocional y corporal que te ayuden a tener una mejor calidad de vida.

Forte es un programa creado en 2020 por Ana Laura Garza García, Ana G Counselor (seudónimo y redes sociales); con prácticas de Focusing en la vida cotidiana. Forte es un programa de fortalecimiento humano que busca: Apoyar que tu sistema inmunológico se encuentre lo mejor posible desde la salud mental y emocional. Desarrollar habilidades que faciliten tu manejo de estrés y ansiedad. Desarrollar habilidades de autoconciencia mental, emocional y corporal que te ayuden a tener una mejor calidad de vida.

Forte es un programa creado en 2020 por Ana Laura Garza García, Ana G Counselor (seudónimo y redes sociales); con prácticas de Focusing en la vida cotidiana. Forte es un programa de fortalecimiento humano que busca: Apoyar que tu sistema inmunológico se encuentre lo mejor posible desde la salud mental y emocional. Desarrollar habilidades que faciliten tu manejo de estrés y ansiedad. Desarrollar habilidades de autoconciencia mental, emocional y corporal que te ayuden a tener una mejor calidad de vida.

PAE+Kids es un entrenamiento de de primeros auxilios emocionales para niñas y niños, conceptualizado desde 2020 por Ana Laura Garza García, Ana G Counselor (seudónimo y redes sociales). En 2022 se está trabajando en este entrenamiento breve y práctico dirigido a niños y adultos para ser reproducido de forma breve, rápida y exponencial.

Cuadrante del conflicto de ABDogs 2017 actualizado en el eje horizontal

Cuadrante del conflicto de ABDogs 2017 actualizado en el eje horizontal

Modelo LF LifeCounseling creado por Ana Laura Garza García (AnaGCounselor). Master en Desarrollo Humano y Master en Consejería Clínica y Salud Mental. Entrenadora y terapeuta Focusing. Creado en 2008 para la atención individual, es un modelo que suma el enfoque de Consejería profesional y Coaching soportado por el Enfoque Centrado en la Persona. Usa un diagnóstico de bienestar integral basado en el Modelo BiEn que ayuda a la persona a darse cuenta de los recursos y retos que experimenta. Además, LifeCounseling integra elementos de Psicología Positiva y Focusing en su abordaje. El cliente tiene un protocolo opcional de tareas que lo llevan de la mano a construir su proyecto de vida. En la experiencia cualitativa de más de diez años, este protocolo ayuda a las personas a avanzar más rápidamente en sus retos de vida.

El modelo BiEn: BIenEstar iNtegral fue creado en 1991 por Ana Laura Garza García (AnaGCounselor, Master en Desarollo Humano y Master en Consejería Clínica y Salud Mental, entrenadora y terapeuta Focusing. Ayuda en el acompañamiento de consejería, terapia y coaching a la persona a darse cuenta de los recursos y retos que experimenta con un enfoque Bio-Psico-Socio-Espiritual-Material-Virtual-Ambiental. También en temas de autocuidado integral, base de la autoestima. El modelo ha ido evolucionando con el tiempo y es seguro que seguirá cambiando, los últimos aspectos incluidos son el virtual y el ambiental.

Modelo ExAp: Experiencia de Aprendizaje; diseñado por Ana Laura Garza García, AnaGCounselor. Master en Desarrollo Humano y Master en Consejería Clínica y Salud Mental. Entrenadora y terapeuta Focusing. Desde 2007, he ido refinando un modelo de sesión de intervención que he denominado ExAp: Experiencia de Aprendizaje, basado en el Enfoque Centrado en la Persona y con la Pausa y Despeje de Espacio de Focusing. Este modelo consta de 9 elementos que pueden realizarse de forma consecutiva, en diverso orden o solo algunos de ellos, dependiendo del tiempo y naturaleza de la intervención. Para mayor detalle: anagcounselor@gmail.com.