No me importa es un música pop que habla del amor verdadero sin intereses en lo material.

Es una cancion de amor titulada mi primera vez. La escribi inspirada en mi pareja. El me da todo lo que quiero sin pedir nada. Todo esta en la musica. Cada palabra es real.

Como en la película Cómo Ser John Malkovich, dos personas, una chica lesbiana y un chico bisexual se meterán en la piel de sendos hombres, un pijo marbellí y un facha americano. Ella se encontrará con la novia de él, y él con la amante de él.

Composed and produced by Simone Salvi e Claudio Donzella.

He de ser honesta, en el momento que todo inició, ya el año me había presentado varias vueltas en mi vida que me hacían cuestionar muchas cosas. Sin embargo, en esta primera semana de marzo emocionalmente estaba algo inconstante con mis acciones diarias y algo perdida en el tema  del auto control y auto gestión.  Fue esta semana donde entré en un proceso reactivo que se convirtió en la suma de todos los miedos para mí, y es que cada cosa que acontecía la sentía como lo peor que me pudo haber pas

Paradójicamente logre hacer “la pausa” al día siguiente, el día que decretaron la cuarentena total, el miércoles 25 de marzo. Y a pesar que seguí atendiendo a mis hijos, los alimentos, la casa, comunicada con mi familia cercana me desconecte lo más que pude conscientemente de  todas las pantallas, personas, actividades y cosas, solo me dedique a intentar escucharme y hacer lo que conscientemente me permitía, decidía y confirmaba que quería hacer. Una pregunta rondaba mi cabeza, ¿Cómo me atiendo?

Dentro de este proceso me he permitido identificar esos puntos de mi niñez, esas conclusiones que convertí en creencias que aun hoy me están afectando en mi percepción de mí y en mi experiencia de vida, esto es parte de varias terapias como reparenting, conscious parenting, regresión, hipnosis entre otras, y viene de la premisa de comprender que todo lo que experimentamos en “nuestro mundo” pasa a través de los filtros de nuestras creencias, las cuales se crean dentro de nuestros primeros 7-8 añ

La diferencia en nuestra experiencia de vida lo hace nuestra percepción, nuestra conclusión de las cosas, la intensión con la que accionamos y nuestro enfoque cuando reaccionamos. Hoy es un día distinto, a pesar de ser sábado creé un itinerario de actividades para los peques y para mí pero al final decidí no seguirlo,  lo cual me llevo a tener tres ataques de ansiedad intensos, revisé el celular, hable con mis familiares y me puse peor….decidí salir de mi “zona de confort” porque sentía que ese

Hoy fue un día de mucha comprensión y entendimiento, desconexión total del mundo exterior… este viaje interno me hizo querer iniciar a aportar  al mundo, wao, decidí abrir mi agenda para eliminar ya lo que no es… esos planes que ya sea por la situación actual o porque sencillamente le perdí interés  no van más, me  di un auto high 5   al ver que todo lo había puesto a lápiz y que no tuve dolor de ver como la agenda quedaba “fea” luego del cambio…mentalmente me ayudó mucho esta “ insignificancia”

No sé ni cuanto dormí, pero estoy llena de energía. La única manera que puedo explicarlo es que me siento más yo. Hoy postearé esta experiencia. Y no sé hasta qué momento pero buscaré por mí mantenerme escribiendo este proceso hermoso y su evolución en mi blog para seguir usando esta herramienta para traerme a tierra. No más negación, estoy en un proceso y lo acepto, lo honro, me amo, lo amo y  lo valoro.  Cada vez tengo más paz y claridad, estoy en un estado zen increíble, hoy decidí reconecta

Hoy estoy en el primer día de abril y ha sido nuevamente una montaña rusa emocional, siento sinceramente que voy dos pasos para delante y uno para atrás, sin embargo respiro y acepto que estoy avanzando. Ayer sinceramente huí de esta terapia, me sentí abrumada de pensar que estaba expuesta y y me vi en la dinámica de querer adornar y escribir para ti, mi querid@ lector imponiendo conocimientos antes de mis sentimiento y queriendo re enfocar todo " para que fuese mas útil" , adornos como excusas,

Inicio abril y la verdad que si sentí un cambio radical en la percepción de la consciencia colectiva. Desde muy niña mi nivel de empatía  ha sido muy muy elevada, y a pesar que tuve mis momentos de negación pues entendí con esto que la resistencia trae persistencia y decidí permitirme ser, al menos con esta particular virtud que me dio la vida. Debo confirmar que gracias a ella me ha sido más fácil relacionarme y hasta en el aspecto profesional en temas como culturas, servicio al cliente, desemp