Hoy en un tuit de Alcer Navarra, leí que los adolescentes suelen perder el riñón trasplantado por falta de adherencia a la medicación. Es complicado, cuando se es joven y con muchas ganas de vivir, de asumir que se tiene una enfermedad para toda la vida. No se suele pensar en ello, solo cuando te duele algo o te realizan pruebas dolorosas piensas en que estás enfermo y que no es "moco de pavo". Y lo digo porque lo sé, porque lo he pasado y porque he sido adolescente trasplantada. No lo asumes c

Se acercan las fechas Navideñas y para muchas personas el estrés se acentúa. Un amplio porcentaje de la población asegura que a medida que se acercan las Navidades se van poniendo más nerviosos.  Es verdad que en estas fechas llegan las luces de colores, las tiendas decoradas, las calles llenas de gente cargadas con paquetes y regalos; aunque, al igual que en años anteriores, con esta crisis más bien son paquetitos. Llegan los días de comer y beber sin parar, de hacer excesos, y de empachos, g

Imagen propiedad de: Herrera Ya está aquí. Queda muy poquito para el 2016, para tirar el antiguo calendario y colgar el nuevo, lleno de buenos propósitos y de buenos objetivos. Ahora es el momento ideal para hacer balance de todo cuanto nos ha sucedido en el año que estamos dejando atrás, el momento de plantearnos nuevas metas, nuevos compromisos, de atrevernos a hacer algo que estamos dejando de lado y de cumplir nuestros propósitos. Pero este año, en vez de aconsejarte con propósitos complic

Una mañana como cualquier otra, me levanto, voy a baño... y al mirarme en el espejo, casi me muero del susto. Una mancha roja me cubre la parte blanca del ojo. Al primer vistazo impresiona, pues es muy visible y a no ser que te pongas gafas de sol, todo el mundo te pregunta por ello. En realidad el "derrame ocular" (hemorragia subconjuntival o hiposfagma) es algo que ocurre con relativa frecuencia y que, generalmente, no reviste importancia; es más estético que otra cosa.  Es una hemorragia qu

Por mi condición de enferma crónica, debo acudir cada 3 o 4 meses a mis visitas de rutina en la consulta de nefrología. Siempre procuro llegar con bastante antelación, aunque lo normal es que tenga que esperar como mínimo una hora.  La "suerte" que tengo es que puedo contemplar unas vistas fantásticas mientras estoy esperando, ya que mi hospital está justo enfrente del mar, con un paseo marítimo precioso y lleno de gente que pasea, que corre, va en bicicleta, en la playa tomando el sol, bañándos

Es bastante frecuente que muchos enfermos renales me escriban con dudas de tipo estético y de imagen corporal. Es un tema que puede causar incluso angustia y bajar de forma alarmante la autoestima, especialmente en los enfermos jóvenes. El saber que su imagen y su físico van a cambiar, es algo que preocupa, sobre todo, a aquellas personas que están a punto de entrar en diálisis y a los que acaban de ser trasplantados. Pero como es algo que no reviste importancia y no se centra en la misma enferm

La resiliencia según la Real Academia Española es: 1. f. Capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos. 2. f. Capacidad de un material, mecanismo o sistema para recuperar su estado inicial cuando ha cesado la perturbación a la que había estado sometido. En psicología, la resiliencia es la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas como la muerte de un ser querido, un accidente, una enfermedad grave, etc. A ve

A lo largo de mi vida me han comentado, infinidad de veces, que soy muy fuerte y que tengo mucho valor de llevar mi enfermedad "como si tal cosa". Yo les respondo, "que es algo que hay que hacer, si quieres seguir viviendo y disfrutando de la vida; que no soy fuerte, que cualquier persona que tenga ganas de vivir y de saborear todos los pequeños detalles, luchará y se hará fuerte, aunque no lo sea". La mayoría tenemos miedo, sobre todo al principio, cuando nos diagnostican la enfermedad. En mi

Nuestra vida cotidiana está caracterizada por el sedentarismo. La mayoría de los trabajos que desempeñamos, deben ser realizados mientras estamos sentados. Y por si fuera poco, nuestros momentos de ocio y conexión digital, se realizan de igual forma, para estar más cómodos frente a la pantalla del ordenador, la tablet o el teléfono de última generación. Cada vez es más necesario sacarle momentos

Don José Luis Cotallo, fundador del colegio. José Luis Cotallo Sánchez, hijo de Eugenio y de María, nació en Cáceres el 2 de junio de 1922. Empleado de correos, militante de la Juventud masculina de A.C. Estudió bachiller en el …<http://cotallononocot.wordpress.com/2012/03/27/obra-padre-cotallo-9/> Sigue leyendo →