Creo que todos tenemos de esos días en los que detendrías el mundo para bajarte, pasando de dar vueltas como los demás, de seguir ese ritmo y escuchar tonterías. Paradme el mundo que me bajo   Creo que todos tenemos esos días grises donde te planteas y cuestionas hasta un simple aleteo de una mosca, porque en esos días crees vivir en un colectivo extraño que no para de girar a un ritmo que te desconcierta, todo es malo, nada se hace bien, las cosas están terribles, todas las conversaciones del

Son los patrones de comportamiento los que nos impiden  disfrutar de la vida, de su belleza innata  y nos impiden  ser y estar felices Son esos comportamientos adquiridos los que obstaculizan nuestra felicidad,  nuestro perdón y el poder gestionar los problemas como búsquedas de soluciones. Si siempre actuamos igual ante un obstáculo en nuestra vida,  y esa forma de ser no funciona  ¿Por qué seguimos repitiendo ese comportamiento?, ¿por qué siempre hacemos lo mismo? Lo hacemos porque es un patr

Me enseñaron a creer en todo lo que me dijeran, nada de cuestionar. Me enseñaron a llenar mi mente de creencias limitadoras. Perdiendo por el camino la capacidad de pensar, de sentir y de vivir. Entonces un día sentí el sol iluminar el camino, proyectando tras de mí mi propia sombra, y me pregunté  ¿Qué es la vida? Y sintiendo qué era capaz de sentir, de pensar por mí misma ... ... descubrí que estaba viva y llena de vida... Nada es lo que parece . Las cosas  están llenas de  magia, amor

Feliz fin de semana, llenadlo de mágicos recuerdos y de experiencias únicas. La vida es  hermosa y hay que vivirla desde el corazón.

ES DE UNA EXPERIENCIA PROPIA, MUY MOTIVACIONAL

Actitud Xeneixe es un periodistico partidario informativo de hinchas y para hinchas del Club Atletico Boca Juniors. Este periodistico multiplataforma esta distribuido,apoyado y producido en su totalidad por el equipo de Radio Contenidos. Dirección general responsable: Juan Marcos Vergara - Director de Radio Contenidos. Producción audiovisual, marketing digital: Luis Duarte - LD Marketing digital. Conducción: Augusto Schiavone El producto se presenta como una mejora del ya existente periodístico partidario Arriba Bolso. registrado el día 11/12/2018 numero de registro: 181211930041. Actitud Xeneixe se presenta como un programa fresco, con contenido variado sobre la institución y su historia. Es un periodistico en calidad de trabajo "AD HONOREM" no buscamos lucrarnos a través de la institución sino de nuestro propio trabajo. - Contenido Audio/video/fotografia/serigrafias y demas bajo desarrollo propio. Primera emision: Miercoles 6 de mayo 2020 por la fanpage del programa: www.facebook.com/actitudxeneixe Formato de emision: 1- Fanpage del programa 2-Radiocontenidos.org desde lanzarote españa al mundo 3- Tunein Radio: Radio Contenidos 4- App a desarollarse de la radio a futuro. 5-90.0 FM Radio Contenidos desde Lanzarote Arrecife (España) 6- Programa ya finalizado se almacena en formato podcast: mixcloud.com/radiocontenidos

Ayer fue un día épico para España al clasificarse para jugar la final del mundial de fútbol Sudáfrica 2010. Y eso lo digo yo que no sigo ese deporte y que no veo los partidos. Aunque este “equipo de trabajo” ha conseguido llamar mi atención. Realmente considero que este equipo sabe lo que quiere y La entrada 2 pilares para alcanzar el éxito: la roja aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

– Mamá, hoy quiero una comida rica e innovadora. Hace unos días esta fue la petición de mi hijo. ¿Cómo se le puede ocurrir a un niño de 12 años utilizar este lenguaje? La respuesta, es el lenguaje que escucha en casa. En vez de enfocarnos en la crisis, estamos enfocados en buscar oportunidades, ser La entrada 5 actitudes clave para abrirte a las oportunidades aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

El principio 90/10 es del autor Stephen Covey y dice que tu vida depende un 10% de lo que te sucede y un 90% depende de la forma cómo reaccionas con lo que te sucede. Es decir, tienes tienes control sobre el 90% de la situación, ya que el otro 10% está formado por aquellas La entrada Ejemplo real de aplicación del principio 90/10 aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

¿Alguna vez te has enfadado muchísimo de forma absolutamente incontrolada? Entonces, has tenido un episodio de secuestro emocional. Hace años cuando leí el libro “Inteligencia Emocional” de Goleman aprendí qué era eso del secuestro emocional y de quien era la responsable de ello, la amígdala (nuestra memoria emocional). La historia está almacenada en nuestro sistema La entrada Enfado, un secuestro emocional aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de fa

¿Alguna vez te has enfadado muchísimo de forma absolutamente incontrolada? Entonces, has tenido un episodio de secuestro emocional. Hace años cuando leí el libro “Inteligencia Emocional” de Goleman aprendí qué era eso del secuestro emocional y de quien era la responsable de ello, la amígdala (nuestra memoria emocional). La historia está almacenada en nuestro sistema La entrada Enfado, un secuestro emocional aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de fa

Ayer fue un día épico para España al clasificarse para jugar la final del mundial de fútbol Sudáfrica 2010. Y eso lo digo yo que no sigo ese deporte y que no veo los partidos. Aunque este “equipo de trabajo” ha conseguido llamar mi atención. Realmente considero que este equipo sabe lo que quiere y La entrada 2 pilares para alcanzar el éxito: la roja aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

- Mamá, hoy quiero una comida rica e innovadora. Hace unos días esta fue la petición de mi hijo. ¿Cómo se le puede ocurrir a un niño de 12 años utilizar este lenguaje? La respuesta, es el lenguaje que escucha en casa. En vez de enfocarnos en la crisis, estamos enfocados en buscar oportunidades, ser La entrada 5 actitudes clave para abrirte a las oportunidades aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

El principio 90/10 es del autor Stephen Covey y dice que tu vida depende un 10% de lo que te sucede y un 90% depende de la forma cómo reaccionas con lo que te sucede. Es decir, tienes tienes control sobre el 90% de la situación, ya que el otro 10% está formado por aquellas La entrada Ejemplo real de aplicación del principio 90/10 aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales.

¿Alguna vez te has enfadado muchísimo de forma absolutamente incontrolada? Entonces, has tenido un episodio de secuestro emocional. Hace años cuando leí el libro “Inteligencia Emocional” de Goleman aprendí qué era eso del secuestro emocional y de quien era la responsable de ello, la amígdala (nuestra memoria emocional). La historia está almacenada en nuestro sistema La entrada Enfado, un secuestro emocional aparece primero en Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de fa

El espejo despierta pasiones. Y es que tenemos temporadas en las que podemos llegar a amarlo y otras, en las que directamente preferimos no saber nada de él. Para muchas se ha convertido en una arma de doble filo ya que tiene el poder de subir nuestra autoestima en tan solo unos segundos pero también es […] La entrada El espejo y tú, descubre cómo construir una relación sana con él se publicó primero en Silvia Foz.

Dos supuestos panoramas opuestos de un futuro en función de nuestra actuación presente.

Cuando te equivocaste en esto o aquello,  cuando actuaste y luego te arrepentiste ¿Te perdonaste? ¿O simplemente pediste perdón? ¿O simplemente creíste que el tiempo acabaría borrando las huellas? ¿La culpa y el dolor, aún te acompañan?   Me perdono... te perdono  Confundimos el perdonar a perdonarnos y  ante un error o una situación que no solventamos como nos hubiese gustado, tendemos a culpabilizarnos eternamente por ello, y resulta ser que de un hecho pasado creamos una carga presente la c

 Suelta y libera todo el peso que excede en tu vida.  Suelta y libera los miedos que no te ayuden a ser valiente, las inseguridades que no fomenten la autoestima. Suelta y libera la tristeza que oprime el corazón y que te impide  puedas curar esas heridas, el dolor que obstaculiza que el optimismo y la alegría lleguen a tu vida.   Suelta y libera todo aquello que te impida ser feliz y que ponga obstáculos en tus sueños .  No venimos a la vida a sufrir, ni a ser seres oscuros llenos de penas

Todos tenemos momentos dificiles que hacen de nuestra vida un recorrido complicado y pesado, momentos en los que a pesar de todo mires por donde mires sólo ves desgracias, escuchas cosas malas y sientes un gran pesar en el corazón. Momentos difíciles. Son esos instantes de vida llenos de males, penas, desgracias, negatividad, oscuridad, miedo, desolación... todo de lo malo a lo peor ...  todo sale mal, todo es terrible... todo se intensifica. ¿y SI...? Llegara alguien y nos dijera que esos mom