Mantequilla de frutos secos

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Un pequeño cambio que puedes realizar para mejorar tu alimentación, y la de tu familia, es elaborar tu propia mantequilla de frutos secos y, olvidarte de una vez de las margarinas vegetales (la gran mayoría con grasas hidrogenadas y aceites de mala calidad) o mantequillas animales.
Las mantequillas de frutos secos (y también semillas) nutricionalmente hablando contienen hidratos de carbono complejos y proteínas vegetales. También son ricas en calcio, hierro y potasio, además de vitamina E y vit

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Laura Peris
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Title Mantequilla de frutos secos
Un pequeño cambio que puedes realizar para mejorar tu alimentación, y la de tu familia, es elaborar tu propia mantequilla de frutos secos y, olvidarte de una vez de las margarinas vegetales (la gran mayoría con grasas hidrogenadas y aceites de mala calidad) o mantequillas animales.
Las mantequillas de frutos secos (y también semillas) nutricionalmente hablando contienen hidratos de carbono complejos y proteínas vegetales. También son ricas en calcio, hierro y potasio, además de vitamina E y vit
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Tags frutos secos, vegano, vegetariana, desayuno, vegana, vegetariano, raw food, snack, salud, crudivegana, estilo de vida, recetas, cocina, vegana, estilo de vida, recetas, primavera, salud, vegetariano, cocina

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Identifier 1806207456584
Entry date Jun 20, 2018, 7:15 PM UTC
License Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0

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Author. Holder Laura Peris. Date Jun 20, 2018.


Information available at https://www.safecreative.org/work/1806207456584-mantequilla-de-frutos-secos
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