Claro, tanto cambio climático, social y humano, vamos, tanto cambio global, está despistando a las criaturas más sencillas, que se conforman con ser engañadas con una sonrisa o una perturbación electromagnética. No daba crédito a mis ojos cuando contemplé sobre un balcón madrileño el nido familiar de un simpático grupo de flamencos urbanos. Un grupo […]

El humor está fabricado con la exageración de la realidad, de ahí que tengamos bromas tontas, rosas y crueles. Cuando escuchamos que alguien hace una broma acerca de cómo somos y exagera alguno de nuestros defectos e incluso de nuestras fortalezas y la ridiculiza, el corazón recibe un golpe del cual la boca no se […] La entrada Heridas innecesarias se publicó primero en Aleste.

Desde hace poco tengo extraños dejavú, pero no son de lo que vivi antes, son de lo que no vivi, son de lo que dejé pasar, de las oportunidades que deje escapar, de los si en los que dije no, de los vamos en los que decidí quedarme, de tantas ocasiones que tuve para entregar […] La entrada Qué tal si… se publicó primero en .

Una vez leí que Will Smith dijo que todos querían ser famosos pero no querían hacer lo necesario para serlo. Esa frase por alguna razón me quedó grabada, vemos con esos ojos envidiosos y con un subterfugio sentir de injusticia cuando los demás triunfan en los negocios, se mantienen saludables, tienen relaciones sanas o tienen […] La entrada Otros se publicó primero en .

Nos fuimos unos días de viaje y al regresar, uno de los grandes pinos de Aleste se había caído. Fue como ver caer un familiar, un pariente de esos que siempre pensaste que te iba a cuidar, una maestra sabia de la universidad, la tía que te da siempre un buen consejo. Fue impactante por […] La entrada Cuando caen los gigantes se publicó primero en .

Las bolsas de valores tuvieron la semana pasada las caídas mas grandes en los últimos 20 o 30 años, los desplomes obligaron a cerrar las transacciones en varias bolsas a la espera de tener que abrir, ya que supuestamente negocian parte de empresas productoras de bienes y servicios que las personas usamos. Para los ignorantes […] La entrada La bolsa de valores se publicó primero en .

Agotamiento emocional El agotamiento emocional es un estado difícil de tratar en la práctica, aunque a nivel teórico tiene soluciones sencillas. Los síntomas pueden variar, pero suele haber un conjunto de síntomas relacionados: Sensación de estar quemado. Puede venir acompañado del síndrome Burnout, o ser parte de él. Sensación de vacío o molestia en la boca del estómago, que podría extenderse hasta el ombligo. Extremo cansancio, hasta el punto de tener dificultades para levantar un brazo o ha

PoemaSiento ser la nota discordante, la que siempre entona un discurso rompedor, la que rompe la desarmonía reinante. No elegí este duro papel, al menos no conscientemente, en algún momento mi alma eligió nacer para el frente. La nota que yo entono afinada la siento, y desafinado observo el resto de instrumentos. El talento de mi música se valora más en soledad, el problema estriba en compartirla en hermandad. Porque nadie quiere compartir aquella música que le hace sentir tal c

Muchas veces no comprendemos el alcance total del amor. El amor tiene muchas maneras de manifestarse. Y no siempre las sabemos identificar y comprender de manera adecuada. Es muy importante que sepamos hacerlo, para ser justos y equilibrados en nuestras maneras de dar y recibir amor. Porque lo que damos es lo que recibimos, y lo que recibimos es el amor que hemos sembrado, aunque no sepamos reconocerlo, y nos pueda llegar de formas inesperadas. Por eso es de vital importancia reconocer todas sus

El ser humano suele cambiar sólo cuando ya es tarde para rectificar, al menos en la ocasión cuando la vida nos muestra que tenemos que cambiar. Esto sólo lo saben quienes han tenido que pasar por ese duro proceso. Nos encontramos actualmente en una paradoja a nivel global. A raíz de las últimas energías entrantes en el planeta de los últimos días (y anteriormente un proceso que lleva años gestándose), en donde hemos vuelto a subir otro peldaño en nuestra evolución, se nos están cerrando muchas

Qué tienen tus caricias, me embriagan, me seducen, lo que me transmites es como una delicia... Cuando percibo ese calor es como una chimenea en invierno, como una brisa en verano, reconfortante, y lleno de amor. Hablan tus dedos de tu amor y tu luz, del deseo que late en tu corazón tisú. A ti me entrego, por ti muero. Envuelto en la seda de tu piel, en la suavidad de tu pelo, a tus caricias me debo. Tus labios rosados hablan de tu sed, sed de amor y cariño. Tus besos son tan d

Hay veces que justo al despertarme por la mañana, recibo la imagen de una persona que conozco. Junto con la imagen suele venir acompañado un mensaje con palabras, u otras imágenes simbólicas o reales, relacionadas con lo que se tiene que transmitir. Hace unos días recibí un mensaje para una amiga. Dicho mensaje hablaba sobre una…

En el inconsciente humano se encuentran representados distintos animales de poder. Cada persona puede conectar con uno o varios a lo largo de su vida. Cada animal tiene características propias, que traslada a la persona y moldean su carácter. En una meditación que realicé la semana pasada conecté con uno de mis animales de poder. Parecían imágenes de…

A esa mujer, que supo ver dentro de mí. Donde nadie apostaba, y donde nadie veía, ella apostó por mí. A esa mujer, que me inunda de caricias, de mimos, de pasión, y me ofrece todo su corazón. A esa mujer, que cuida de mí, que me ama tal cual soy. Nada más se merece que el cielo en la tierra hoy. A ella nada le puede faltar, por darme esa felicidad, por su apoyo y su guía, y por siempre quererme dar. Por eso a ella me debo, a su lado camino, le doy todo mi cariño, y junto a e

La traición siempre es un viaje de ida y vuelta. Creemos que estamos a salvo de ella, pero nunca lo estamos, ni de hacerla, ni de recibirla. La traición es la base de la evolución de la vida. La historia continuamente cambia a raíz de una traición. Los grandes personajes de la historia que fueron muy ambiciosos en sus planes, o que lucharon por sus ideales, muchos fueron traicionados para ser derrocados. La traición sobre una persona a veces refleja el descontento de un grupo. Quien traiciona

En el inconsciente humano se encuentran representados distintos animales de poder. Cada persona puede conectar con uno o varios a lo largo de su vida. Cada animal tiene características propias, que traslada a la persona y moldean su carácter. En una meditación que realicé la semana pasada conecté con uno de mis animales de poder. Parecían imágenes de…

El desapego es una de esas cosas de las que muchos hablan, pero pocos comprenden en su totalidad. Nadie que no lo ha perdido todo alguna vez en su vida podrá experimentarlo de manera plena. Porque sólo quien se enfrenta a la pérdida de todo lo que le importa llega a conocerlo. Cuando está presente, no existe ni sufrimiento, ni padecimiento. El desapego es el verdugo del ego. Cuando llega, comprendemos nuestro lugar en el mundo. Se trata de un estado en el que todo y nada importa. Nada import

Un amigo terapeuta me contó el caso de un cliente suyo, que tenía unos problemas difíciles de catalogar, y me preguntó si yo podría ayudarle con el caso. Tenía una depresión importante, había terminado una relación de pareja unos meses atrás, y esa ex-pareja le acosaba constantemente. Aquí los tratamientos de mediciona alopática o incluso de fitoterapia son complicados de encajar para solucionar…

Siempre detrás de un dolor permanece escondida una emoción. Hay casos en los que ese dolor es superficial, y puede salir con facilidad. Otras veces ese dolor es profundo, crónico, antiguo, y hay que profundizar en la sanación emocional de manera más insistente y continuada. Cada ser es único, y su proceso de liberación también. Por tanto, hay que…