Siempre andamos esperando algo, podemos estar esperando a un amigo, a que pasen a recogernos, esperar al autobús, esperar a que nos toque la lotería, esperar el turno en una fila, esperar que un sueño se haga realidad, esperar...esperando.... Tendemos a convertir nuestra vida en una larga espera, sin darnos cuenta formamos nuestra vida de fragmentos de espera, de intentar obtener lo esperado e incluso ansiado. Ante nosotros se ciñe un manto nublado por ese sentimiento impaciente que todo parec

Cada mañana nos despertamos con movimientos autómatas que nos guían hacia la costumbre que hemos ido adquiriendo a lo largo del tiempo, convirtiendo el simple hecho de empezar el día en un hábito rutinario: ir al lavabo, preparar desayuno, leer la prensa, mirar móvil, encender el televisor... Hagamos un cambio en el despertar diario, hagamos del hábito un juego de toma de conciencia. Cada mañana cuando abramos los ojos permitámonos sentir dicha por un nuevo amanecer, ilusión por las sorpresas g

Escondidos tras la rutina caminamos por el sendero de la vida, la vista queda nublada por la continua repetición de sinsabores que forman parte del devenir humano. Por brillante que pueda ser la luz del amanecer, siempre permanecemos relegados en la oscuridad, las sombras de lo cotidiano nos abrazan uniéndose a cada nuevo paso, fusionándose con las risas perdidas y marchitando la alegría. La rutina encabeza el ritmo del sendero y emprende fuga con los sueños perdidos. Ya no hay brisas ni susur

A veces, al observar que algunas personas se esfuerzan demasiado en mostrar su felicidad, se me hace sospechoso. Las vemos siempre con una actitud contra natura. En la vida tenemos días buenos, regulares y malos, es parte de la cotidianidad. Estar de vez en cuando tristes, cansados, malhumorados o simple y sencillamente retraídos, parece que fuera algo desconocido para estas personas. Les encanta publicar con extremada frecuencia en redes sociales fotos en las cuales siempre, pero siempre están

Siempre digo que soy maestra vocacional, pero en realidad no estoy muy segura de que realmente sea así y no un cúmulo de circunstancias que me decidieron a esta profesión que me encanta y me enamora cada día más. Tal vez ayudara que como alumna tengo muy buenos recuerdos de la escuela, salvo un pequeño “problemilla” que me ha acompañado casi toda la vida: “hablaba demasiado”. La vida es aprendizaje, todo lo que sucede a nuestro alrededor nos construye como personas, nos ayuda a crear nuestro iti

  Empujaba su soledad igual que lo hacía con el carrito azul de su habitual supermercado. Y como todo hábito profundamente arraigado, ambos empujes los hacía automáticamente y sin esfuerzo alguno. Mientras empujaba, trataba, siempre, de dejar la mente en … Sigue leyendo →

(IMAGEN: tomada de la red) - Se suele decir que “después de la tempestad viene la calma”. ¡Pues aquí estamos de nuevo! Certificando que somos, pero que ya no somos el mismo que antes de la tempestad. Que todo lo … Sigue leyendo →

Me llamo Gema Cristóbal Cabanillas, nací en Madrid, tengo 42 años. Estuve hasta los 23 en Madrid hasta que, de casualidad, pasamos por Vera y nos vinimos. Estudié en Madrid, primero en un colegio público, lo que antes era la EGB; luego dos años en un instituto público también, bastante malo. Me cambiaron por un favor que me hizo mi cuñado, que es director en un colegio privado. Medio castigo, medio ayuda, me metieron y gracias a que continuamente tenía un seguimiento de mi cuñado (para que no fa

      Esperar que el domingo por la mañana haya churros con chocolate para desayunar,  puede entusiasmar tanto a un niño de cinco años como a una investigadora  encontrar la  respuesta a un problema cuya solución buscaba desde hace años.        El entusiasmo suele ser considerado una de las piezas más importantes del motor  del comportamiento.        Quien está entusiasmado con algo, muestra una actitud positiva y se esfuerza más  por conseguir su objetivo. La conducta de una persona es la

Si alguna vez los alumnos me hubieran hecho las siguientes preguntas: Profesor, ¿cuándo eras pequeño cómo te enseñaban?; ¿aprendiste mucho?, ¿eran un rollo las clases?…, la verdad es que habrían sido preguntas comprometidas pero a la vez muy sugestivas para dar respuestas contundentes y convincentes y, por fin, poder contar lo que realmente he sentido en todo mi proceso de enseñanza-aprendizaje, en el que todavía me encuentro y del que nunca creo que pueda salir. Fijaos, es curioso que me acuerd

Con este trabajo, mi intención es la de facilitar su transformación personal y refinamiento a cualquier persona que se anime a intentarlo. Ayudar a cada uno a conocer su poder interior y manifestarlo, hacer uso de ello y favorecer su crecimiento. Y no menos importante, armonizar nuestras vidas.

easel.ly La entrada 4 pasos para estimular la creatividad aparece primero en Beta permanente.

Emprender Emprender es un término de moda. Existe quienes ya están cansados de que la palabreja se encuentre incrustada en prácticamente todas las frases que pretenden incitar a realizar algo novedoso y/o arriesgado. El diccionario de la RAE  dice que: emprendedor es aquel atrevido que comienza una obra o negocio, especialmente si éste encierra dificultad [...] La entrada 7 capacidades que debe tener todo emprendedor aparece primero en Beta permanente.

Romper inercias en la innovación pública es la tarea más complicada. Esas barreras que tanto los ajenos como los propios se obstinan en mantener y reforzar. Los ajenos (las direcciones) por la seguridad que reporta utilizar procesos, procedimientos y herramientas que conocen y controlan; y los propios (trabajadores) porque realizar tareas que traspasan su zona de confort supone un vértigo que no están dispuestos a experimentar. La entrada Innovación pública, inercias y Maslow aparece primero en

Mantener un buen sistema de archivado de documentos virtuales es productivo y nos ayuda a conseguir la eficiencia que siempre andamos buscando. La entrada Cómo archivar con eficiencia aparece primero en Beta permanente.

Cuando el sufrimiento se torna insufrible; cuando los problemas que me acechan dejan de ser problemas para convertirse en callejones sin salida; cuando el horizonte se torna gris oscuro y tapa el sol que me alumbra y me da calor; cuando las deudas superan con creces los ingresos y la nevera está vacía; cuando pierdo [...]

Esta vez me apetece traer a este Blog una iniciativa que muestra el carácter de las personas exitosas ante circunstancias adversas. Nuria, maestra desde hacía quince años, desempeñando sus funciones en la Escuela Laia del barcelonés barrio de Sant Andreu se enteraba que en Septiembre, su escuela, no reabriría sus puertas dejando en la calle [...]

Como mantener una actitud positiva hace que tengas éxito tanto en los negocios, como nivel personal La actitud con la que enfrentas los retos determina en gran medida el resultado del mismo, actitudes negativas, derrotistas o pesimistas sólo pueden incrementar la falta de autoconfianza, una autoestima baja y una sensación de fracaso que inunda por completo a la persona. Así [...]

La violencia sexual es una temática social que preocupa cada vez más y de la cual se está tomando más conciencia. Las actitudes favorables hacia la violencia sexual están relacionadas con el sexismo, y al mismo tiempo, el consumo de contenidos sexuales puede influir en actitudes de aceptación de la violencia sexual . En lo que respecta a la cognición del individuo, encontramos que los mecanismos de desconexión del control moral están asociado tanto a la aceptación de la violencia sexual como al sexismo y al consumo de pornografía, de modo que se configura como una variable de gran relevancia para explicar la relación entre todas estas variables. Este estudio experimental cuenta con 155 participantes de entre 16 y 58 años (83 mujeres y 72 hombres) que respondieron a un cuestionario online conformado por 6 cuestionarios en los que se medía su grado de aceptación de la violencia sexual, su afición a los contenidos sexuales explícitos y los problemas que estos pueden derivar, su nivel de desconexión moral, su nivel de sexismo hostil y benévolo y el nivel de aceptación de las creencias relacionadas con los mitos de la violación. Entre los resultados que se obtuvieron, se puede destacar que la desconexión moral varía en función del sexo y orientación sexual de los participantes, al igual que la aceptación de la violencia sexual. También varía la aceptación de la violencia sexual en función a la desconexión moral y el sexismo. Además, la desconexión moral y la afición a la pornografía interactúan entre sí

Deja que los Persistentes Errados pierdan su tiempo VANAMENTE no pierdas tu el tuyo , NO HAY  Ganancia en el Disgusto , Ignora mejor y Plenamente Confía , que cuando menos lo esperes ellos cansados Desistiran . La Calma se queda junto a ti cuando dejas de preocuparte por aquella Supuesta Conexión que creías Inmediata . Que Lindo cuando dejamos salir los Sentimientos Positivos y tenemos Capacidad de hacer un Arte con nuestras Frases Acariciando con cada Palabra la Ternura y Agradecimien